慢性肾脏病（以下简称CKD）是一种进行性疾病，无法治愈，发病率和死亡率很高，其特征是各种原因造成肾脏损害。2019年全球疾病负担研究（GBD2019）表明，截止2019年中国CKD患者达1.505亿例，1990-2019年患病率由6.7%增加到10.6%，患病率一直在持续增长，成为危害人类健康不可忽视的慢性疾病。
一、四大病因要重视
1、病症隐匿
病人往往早期没有症状或症状较轻，经常被患者及家属“视而不见”，导致病情发展到不可逆的阶段。
2、疾病负担增加
高血压与糖尿病是CKD发生发展的核心驱动因素，且易并发共存。这类疾病发病后，会逐渐开始出现肾脏的并发症，加强血压、血糖的管理对CKD的防控有重要意义。
3、人口老龄化加剧
相较于青年人，CKD在老年人群中发病率越来越高，尤其≥60岁年龄组尤为严重，可能原因与老年人的各种器官功能随着年龄增长急剧衰退，肾小球的滤过功能也降低，抵抗力、免疫力，血管毒素的清除能力都是最弱的有关。
4、慢性肾病危险因素
肾功能障碍、收缩压高、空腹血糖、高体重指数、高盐饮食、低温、铅暴露、高温
二、三大防控措施不能少
1、增强体质
合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡，养成健康的生活方式，以达到增强体质预防原发病的目的。
2、定期体检
如检查尿液、血常规、肾功能、肾B超等，及时发现异常并积极治疗干预，防止疾病进一步恶化。其中检查尿液是慢性肾病最简便、最可靠的方法。
3、提高慢性肾病防控意识
如有意识地避免高蛋白、高糖、高脂等食物摄入；合理使用药物，避免过多、过滥使用药物等均可以减轻肾脏病变的风险。
目前，我国每年在CKD治疗费用上的投入高达上百亿元，终末期肾病患者人均住院费用更是高达上万元，给中国医疗体系和患者家庭带来沉重的经济负担。我们一定要重视疾病的认知及防控，坚持健康文明的生活方式，不让慢性肾病成为“沉默杀手”，预防疾病危害我们的身体健康。
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参考资料：
[1]孙科等，1990―2019年中国慢性肾病发病趋势及预测。中华疾病控制杂志，2024，28(03)，262-268。
[2]王仕鸿等，基于时间序列模型的中国2020—2029年慢性肾病发病和患病情况预测研究。中国慢性病预防与控制，2023，31(11)，801-806。
[3]张凯等，1990—2019 年中国归因于高盐饮食的慢性肾病疾病负担研究及趋势预测。现代预防医学，2023，Vol.50，NO.15。
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